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Etiqueta: fitness

Moda 2 Março, 20192 Março, 2019 by Joana Freitas

Vestuário com estilo para praticar desporto

Atualmente, praticar desporto é visto com outros olhos. Se antes era vista como um meio para obter o corpo perfeito, hoje em dia é muito mais do que isso. Por exemplo, esta nova forma de ver o desporto influenciou a moda desportiva. Dependendo do estilo de cada um, existem diversas marcas capazes de oferecer produtos …

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Lifestyle 22 Maio, 201815 Julho, 2018 by Joana Freitas

6 benefícios que o exercício físico tem na saúde

Numa época em que se vive de forma agitada e numa verdadeira correria diária, é comum negligenciar-se a saúde nas suas mais variadas vertentes: desde uma alimentação desequilibrada ao sedentarismo, vários são os fatores que influenciam de forma negativa o bem-estar geral da saúde. Após vários estudos, os especialistas chegaram à conclusão que a melhor …

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