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Moda & Style

por Joana Freitas

Moda & Style

por Joana Freitas

Qua | 25.05.11

Queres ser vegetariana?

rose
Olá, queridas :) Como estão? Há cada vez mais pessoas a optar pelo vegetarianismo e o nosso país não é excepção. Será, no entanto, uma opção viável? Provavelmente sim, se souberes o que escolher, como preparar e como deves comer. Um vegetariano é, por definição, uma pessoa que se alimenta de cereais, vegetais, leguminosas, sementes e fruta. Contudo, existem variantes, como os semi-vegetarianos que, esporadicamente, comem peixe ou marisco. Os vegetarianos, por outro lado, (...)