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Moda & Style

por Joana Freitas

Moda & Style

por Joana Freitas

Qui | 19.05.16

Os 5 benefícios da cereja

Joana Freitas
Todos conhecem a cereja, nem que seja pelo facto desta fruta ser deliciosa e versátil para compor as sobremesas de verão, sejam elas saudáveis ou não.   Em Portugal, existem quatro espécies de origem nacional: Saco da Cova da Beira, Saco do Douro, Lisboeta e São Julião, algo que, provavelmente, muitos de nós não conhece, ou melhor, não conhecia até ao momento (vamos sempre a tempo de aprender, não é verdade?).   Como esta é fruta consumida em grandes quantidades pelos (...)
Qui | 19.11.15

Benefícios do mel para a beleza

Joana Freitas
Você sabia que, para além de muito nutritivo e saboroso, o mel também pode ser um grande aliado na beleza? O alimento que é geralmente utilizado como adoçante, está presente em diversas fórmulas de produtos voltados para os cuidados estéticos e não é à toa: o mel possui poderes mágicos para a deixar ainda mais bela!   Por ser rico em diferentes vitaminas e minerais, o mel tem poder antioxidante, hidratante, esfoliante e remineralizante, e pode trazer para a sua pele, unhas e (...)
Sab | 09.03.13

Os benefícios do café

Joana Freitas
O café é muito mais que uma simples bebida energética, nele podemos encontrar um leque de propriedades bastante benéficas quer para a saúde, quer para a beleza, tudo com contrapeso e medida.   Além de conseguir despertar e diminuir o cansaço físico e psicológico (ainda que seja por um período curto de tempo), contém sais minerais, vitaminas e antioxidantes que previnem alguns tipos de cancro, os sintomas de Parkinson e Alzheimer, reduz as crises asmáticas em pessoas que não (...)
Ter | 26.02.13

Os benefícios de usar óleo de amêndoas doces

Joana Freitas
O óleo de amêndoas doces é bastante conhecido, não fosse ele fácil de ser encontrado (em qualquer supermercado, por exemplo) e económico. Apesar de o seu uso mais comum ser para tratar das estrias, esta pequena maravilha pode ajudar também a hidratar o cabelo, unhas e outras partes que necessitem de hidratação.   A amêndoa é usada em vários produtos de cosmética devido às proteínas, sais minerais e vitaminas (principalmente em vitamina E) que possui, tem propriedades hidratantes.